轻度抑郁症通常先考虑保守治疗，如心理治疗、物理治疗等，一般不必吃药，若无效则可遵医嘱用药。抑郁症常与患者性格内向、不善交流、易紧张等有关，表现有情绪失落、悲观，严重者甚至有自杀倾向。
一、心理治疗：轻症患者可优先选择。医生通过倾听、安抚、鼓励等，让患者正确认识自身和疾病，逐步引导其减轻消极情绪。
二、物理治疗：主要包括电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗、深部脑刺激。
1.电抽搐治疗：通过适当电流刺激大脑皮层，使患者短暂丧失意识，对抑郁症有一定效果，也适合药物不耐受和有自杀倾向的患者。
2.重复经颅刺激治疗：（具体原理和效果）。
3.深部脑刺激：（具体作用等）。
三、药物治疗：若前两种方法效果不明显，患者可在医生指导下使用舍曲林、氟伏沙明等药物。
总之，对于轻度抑郁症要根据具体情况选择合适的治疗方式，以帮助患者缓解症状，恢复健康。