松花粉具有多种营养和保健功效，但也可能因过量食用或个体过敏等因素引发一些副作用及危害，要点如下：
一、引起过敏反应：松花粉包含多种蛋白质和多糖类物质，这有可能诱发过敏反应，像过敏性鼻炎，出现鼻痒、流涕、连续喷嚏等症状；皮肤瘙痒，伴有红疹等表现；还有可能导致呼吸困难等情况。
二、增加肾脏负担：松花粉内含有一定数量的钙、磷等矿物质，若过量摄取可能会加重肾脏的负担，进而引发肾脏功能出现障碍，比如可能导致肾功能减退等。
三、影响消化吸收：松花粉中存在一定量的纤维素和多糖类物质，过多食用或许会造成胃肠道不适，引发腹泻等消化方面的问题，比如可能出现腹痛、腹胀、肠鸣等现象。
四、影响药效：松花粉中含有某些活性成分，可能会和一些药物产生相互作用，从而影响药效，例如可能对降压药物的效果产生干扰。
所以，在食用松花粉之前，要留意自身是否为过敏体质，做到适量食用，并且要挑选优质品牌的松花粉，以避免出现副作用和危害。
总结概况提示：松花粉虽有营养和保健功效，但要注意其可能带来的过敏反应、肾脏负担增加、消化问题及对药效的影响等，食用时需谨慎。