心率90是正常的。正常成年人在安静状态下的心率范围为60～100次/分，因此心率90次/分属于正常范围。
需要注意的是，心率会受到多种因素的影响，如运动、情绪、饮食、药物等。在某些情况下，心率可能会超过100次/分，如剧烈运动、紧张、焦虑、发热等。而在某些疾病状态下，心率也可能会低于60次/分，如甲减、低血糖等。
如果你的心率一直保持在90次/分左右，且没有任何不适症状，那么通常不需要过于担心。但如果你感到心慌、心悸、头晕等不适症状，或者心率出现明显的变化，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏疾病。
此外，对于一些特殊人群，如运动员、长期进行体力劳动的人，他们的心率可能会相对较低，即使在安静状态下也可能低于60次/分，但这是正常的生理现象。
总之，心率90次/分是正常的，但如果有任何不适症状或疑虑，建议及时就医。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、合理饮食、戒烟限酒等，有助于维持心血管健康。