慢性肠炎通常可从饮食调养、增加运动、服用药物以及注意日常卫生等方面进行调理，具体如下：
一、饮食调养
慢性肠炎患者的饮食需格外注意。
1.要避免食用生冷食物，如未经加热处理的水果、冷饮等，这些食物可能刺激肠道，引发不适。
2.辛辣刺激食物如辣椒等也要避开，以免加重肠道炎症。
3.难消化的食物，像肥肉、韭菜等，以及冰淇淋等也应减少或避免食用。
4.饮食应以清淡易消化食物为主，多吃新鲜蔬菜水果，它们富含维生素和纤维素等营养成分，有助于肠道健康。
二、增加运动
需要经常进行适宜的体育锻炼。
1.慢跑能促进身体代谢和肠道蠕动。
2.打太极可帮助调整身体机能。
3.健身操等运动也有助于增强肠胃蠕动，促进食物更好地消化吸收。长期坚持运动能够提高身体机能，增强身体免疫力。
三、服用药物
慢性肠炎的治疗包含中药治疗和西药治疗。
1.常用的中药有参苓白术散等，能起到一定的调理作用。
2.肠炎宁等药物对缓解症状有帮助。
3.益生菌可调节肠道菌群平衡。
四、注意日常卫生
日常生活中要注意以下方面。
1.养成饭前便后洗手的好习惯。
2.尽量少点外卖。
3.避免食用隔夜饭菜。
4.一旦发现食物腐烂要及时丢弃。
总之，通过合理的饮食、适度的运动、恰当的药物治疗以及良好的日常卫生习惯，有助于慢性肠炎患者病情的恢复。