抑郁症治疗效果较好的综合方案通常包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。一般来说，多种方法联合使用往往能取得更好效果。
药物治疗方面
常用的抗抑郁药物有选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），比如氟西汀等，这类药物通过抑制大脑中5 - 羟色胺的再摄取，增加其在突触间隙的浓度来发挥抗抑郁作用。还有5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），像文拉法辛等，能同时影响5 - 羟色胺和去甲肾上腺素两种神经递质。
心理治疗方面
认知行为疗法：
它帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。例如，患者常常有过度消极的认知，觉得自己一无是处，通过认知行为疗法可以引导患者去审视这些不合理认知，并用更客观的方式看待自己和周围事物，进而改变相应的行为，改善抑郁症状。一般需要经过数周甚至数月的疗程，每周可能进行1 - 2次治疗。
人际心理治疗：
主要聚焦于患者的人际关系问题。比如患者可能在与家人、朋友的相处中存在沟通不畅等问题，通过人际心理治疗，帮助患者改善人际关系互动模式，缓解因人际关系紧张等带来的抑郁情绪。通常也需要一定的疗程，可能持续12 - 16周左右。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）：
这是一种非侵入性的神经调控技术。它通过改变大脑皮质的神经电活动来影响情绪相关脑区的功能。对于适合的抑郁症患者，每周进行数次治疗，一般需要持续数周。比如对于一些药物治疗效果不佳或者不能耐受药物副作用的患者，可以考虑采用这种物理治疗方法。
电休克治疗（ECT）：
在一些严重的、药物治疗和其他治疗效果不佳的抑郁症患者中会使用。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起大脑皮质电活动的改变，从而改善抑郁症状。不过电休克治疗需要在专业的医疗机构，由经验丰富的医生操作，并且治疗前会进行全面评估。