肾病综合征患者可以选择一些低钾、低磷且水分含量适中的水果,像苹果就是不错的选择,每天吃1 - 2个较为适宜。苹果富含维生素等营养成分,而且钾含量相对适中,不会给肾病综合征患者的肾脏带来过重负担。
适合吃的水果种类一:苹果
水分含量: 苹果的水分含量较高,约85%左右,能为人体补充水分,同时其钾含量相对较低,每100克苹果中钾含量约119毫克,对于肾病综合征患者来说,适量食用不会导致钾摄入过多引发高钾血症等问题。营养成分: 含有丰富的维生素C、膳食纤维等,维生素C有助于增强免疫力,膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化。
适合吃的水果种类二:梨
钾磷含量: 梨的钾含量每100克约92毫克,磷含量相对较低,每100克梨中磷含量约10毫克,属于低钾低磷水果,适合肾病综合征患者食用。润肺功效: 梨具有一定的润肺止咳作用,对于肾病综合征患者如果伴有咳嗽等症状时,适当吃梨可以起到一定的缓解作用,但也要注意适量,每天吃1 - 2个中等大小的梨比较合适。
适合吃的水果种类三:草莓
营养特点: 草莓的钾含量每100克约131毫克,相对还是比较适中的,磷含量每100克约27毫克,也在比较低的范围。而且草莓富含多种维生素,如维生素B族等,还含有抗氧化剂,有助于维持身体的正常代谢功能。不过也要注意,虽然草莓好,但也不能过量吃,每天吃50 - 100克左右比较恰当。
适合吃的水果种类四:柚子
钾磷情况: 柚子的钾含量每100克约119毫克,磷含量每100克约24毫克,也是低钾低磷的水果。不过柚子含有一定量的呋喃香豆素,可能会与一些药物相互作用,所以如果肾病综合征患者正在服用药物,在吃柚子前最好咨询医生,一般每天吃1/4 - 1/2个柚子比较安全。
