乳房肿块是常见的乳腺问题，女性发现乳房有肿块时不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。一般来说，约10%~15%的乳房肿块是恶性的，但也有很多是良性的。
乳房肿块的类型及特点
良性肿块： 常见的有乳腺纤维腺瘤，多见于青年女性，肿块通常边界清楚、活动度好，生长缓慢。还有乳腺囊性增生病，与内分泌失调有关，肿块大小会随月经周期变化，伴有乳房胀痛，月经前肿块增大、胀痛明显，月经后肿块缩小、胀痛减轻。恶性肿块： 乳腺癌是常见的恶性肿块，早期多表现为无痛性单发小肿块，质地硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，活动度差。晚期可出现乳房皮肤“橘皮样”改变、乳头凹陷等症状。
乳房肿块的检查方法
临床触诊： 医生通过触摸乳房来初步判断肿块的大小、位置、质地等情况，这是最基本的检查方法，一般在就诊时医生会首先进行。影像学检查： 乳腺超声是常用的检查手段，它可以清晰地显示乳腺内部结构，能鉴别肿块是囊性还是实性，超声检查对年轻女性、致密型乳腺的检查较为合适，而且没有辐射。乳腺X线摄影（钼靶）对于发现微小钙化灶等有优势，一般建议40岁以上女性每年进行一次钼靶检查，但钼靶对年轻女性乳腺组织显示不如超声清晰。
乳房肿块的处理原则
良性肿块的处理： 如果是乳腺纤维腺瘤，若肿块较小且无明显症状，可定期复查超声，观察肿块变化；如果肿块较大或生长较快，可考虑手术切除。对于乳腺囊性增生病，症状较轻的可通过调整生活方式缓解，如保持心情舒畅、规律作息、避免熬夜等，也可在医生指导下服用一些调节内分泌的药物；症状严重影响生活的，可考虑手术治疗。恶性肿块的处理： 乳腺癌一旦确诊，需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。手术是乳腺癌治疗的重要手段，早期乳腺癌通过手术有较高的治愈率。术后根据病理情况等决定是否需要进行辅助治疗，如化疗可以杀死残留的癌细胞，放疗可以降低局部复发风险等。总之，当发现乳房肿块时，应及时就医，通过相关检查明确肿块性质，然后在医生的指导下进行相应的处理。女性平时也应注意乳房的自我检查，每月一次，发现异常及时就医。