关键点：痤疮去除方法包括生活护理、外用药物、物理治疗；生活护理要注意皮肤清洁、作息规律、饮食健康；外用药物有阿达帕林凝胶等，物理治疗一般是红蓝光照射，费用为500~1000元左右，每周治疗2~3次，连续治疗5~6次效果明显，用药需医生指导。
一、生活护理：
1.痤疮的出现常与雄性激素分泌偏多、皮肤出油严重相关，所以要做好皮肤的护理工作，运用去油效果较好的洗面奶进行清洁。
2.日常作息要规律，避免熬夜，以免影响内分泌，加重痤疮情况。
3.饮食方面，多食用蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物。
二、外用药物：
1.可局部外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，它们对于祛痘有一定作用，通常使用半个月左右可见效，但对于一些较为顽固的痤疮可能效果不佳。
2.若痤疮伴有明显炎症反应，可涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等进行消炎处理。
三、物理治疗：
主要采用红蓝光照射，其通过改变痤疮的内部结构从而杀灭细菌，以改善痤疮状况。其治疗费用一般在500~1000元左右，这只是参考价格，通常每周治疗2~3次，连续治疗5~6次后效果会比较明显。
总结概况提示：痤疮去除要综合多种方法，生活护理很重要，外用药物和物理治疗也各有特点，且用药必须在医生指导下进行，不可自行随意用药。