眼皮上长小白疙瘩可能是多种情况导致，比如麦粒肿初期或脂肪粒等。如果是麦粒肿初期，可先观察。要是脂肪粒，一般可以通过以下方式处理。
可能的情况及初步判断
脂肪粒情况：
表现特点： 通常呈白色小颗粒，大小如针头般，一般不伴有红肿疼痛等炎症表现。它可能是由于皮肤受损后自我修复形成的小囊肿，或者是皮脂被角质覆盖无法正常排出形成的。
麦粒肿情况：
早期表现： 刚开始可能眼皮局部有轻微的红肿、疼痛，能摸到一个小的硬结，看起来像小白疙瘩。这是因为睑板腺受到细菌感染引发的炎症反应。
处理方法及注意事项
脂肪粒的处理
如果是脂肪粒且没有不适症状，一般不需要特殊治疗，平时注意眼部清洁，避免过度去揉眼睛刺激眼部皮肤。如果觉得影响美观，也可以去正规医院由医生用消毒后的针挑破取出，但自己不要随意操作，以免引起感染。
麦粒肿的处理
- 初期热敷： 在麦粒肿初期可以用温热的毛巾进行热敷，每次热敷10 - 15分钟，每天3 - 4次，这样可以促进血液循环，帮助炎症消退。不过要注意毛巾温度不要太高，避免烫伤皮肤。
- 药物辅助： 如果炎症比较明显，医生可能会根据情况开一些抗生素眼药水，如妥布霉素滴眼液等，来抑制细菌感染，但不能自行滥用药物，必须在医生指导下使用。同时要注意不能用手去挤压麦粒肿，以免炎症扩散，导致更严重的眼部感染问题。
日常预防要点
- 注意眼部卫生： 要保持眼部清洁，勤洗手，不用手揉眼睛。尤其是在接触公共物品后，比如公共交通工具的扶手等，避免细菌感染眼部。
- 合理用眼： 不要长时间使用电子设备，避免用眼过度导致眼部疲劳，从而降低眼部的抵抗力。一般建议连续用眼30 - 40分钟后，休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操。
- 健康饮食： 饮食上要注意少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡，这样有助于维持眼部的健康状态。