掉头发的原因有多种。一般来说，正常人每天掉50 - 100根头发属于正常新陈代谢，如果超过这个数量可能就需要关注原因了。
生理性掉发因素
遗传因素导致的脱发：如果家族中有脱发的遗传史，那么后代出现脱发的概率会相对较高。比如雄激素性脱发就具有明显的遗传倾向，男性患者较多见，一般从青春期后开始逐渐出现额颞部发际线后移、头顶头发进行性稀疏等情况。正常新陈代谢掉发：人体头发处于生长、退行和休止期，每天都会有一定数量的头发进入休止期然后脱落，这是正常的生理现象，只要每天掉发数量在50 - 100根范围内，通常无需过度担忧。
病理性掉发因素
内分泌失调引起的掉发：像甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，会影响头发的生长周期，导致头发稀疏、脱落；而雄激素分泌过多也可能引发脱发，比如女性多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平升高，容易出现头顶部头发稀疏的情况。营养不良导致的掉发：当身体缺乏某些营养素时，也会引起掉发。例如缺乏蛋白质，头发的主要成分是角蛋白，是由蛋白质组成的，长期蛋白质摄入不足会使头发干枯、易断、脱落；缺乏维生素B族，尤其是维生素B7（生物素）缺乏时，也会影响头发的正常生长，导致脱发。
生活方式相关掉发因素
过度烫染头发：频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得脆弱易断，长期下来就会导致掉发增多。一般建议一年烫染头发的次数最好不超过2 - 3次。精神压力过大引起的掉发：长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响毛囊的生长周期，导致头发进入休止期，从而出现大量掉发的情况。比如一些面临考试的学生、工作压力大的上班族等，都可能因为精神压力过大而出现明显的掉发现象。