目前不抽烟的人，如果开始抽烟，是有可能上瘾的。研究表明，烟草中含有尼古丁等成分，尼古丁会刺激大脑分泌多巴胺等神经递质，让人产生愉悦感，而长期接触尼古丁容易使人对其产生依赖，通常可能在几次抽烟后就开始出现上瘾的倾向。
抽烟上瘾的机制：
尼古丁的作用：烟草中的尼古丁进入人体后，会迅速通过血脑屏障，与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合，刺激肾上腺释放肾上腺素和去甲肾上腺素，从而让人产生兴奋感。同时，它还会影响多巴胺等神经递质的释放，多巴胺是与奖赏机制相关的重要神经递质，尼古丁会增加多巴胺的释放，让人体验到愉悦，长期如此就容易形成依赖。大脑适应性改变：人体在长期接触尼古丁后，大脑会逐渐适应这种化学物质的存在，为了维持神经递质平衡，大脑会减少相应受体的数量和敏感性。当停止抽烟后，大脑中的受体暂时处于相对敏感状态，就会出现戒断症状，如烦躁、焦虑、注意力不集中等，这也促使人们继续抽烟来缓解这些不适，进一步加重上瘾程度。
不同人群抽烟上瘾的差异：
青少年群体：青少年的大脑还在发育阶段，对尼古丁的敏感性更高，而且他们的自我控制能力相对较弱，更容易在尝试抽烟后迅速上瘾。并且青少年时期养成抽烟上瘾的习惯，会对身体发育产生更严重的不良影响，比如影响呼吸系统、心血管系统的正常发育等。成年人群体：虽然成年人相对青少年大脑发育已较为成熟，但如果之前没有抽烟经历，初次接触烟草中的尼古丁，也可能在较短时间内就出现上瘾迹象。不过成年人如果能及时意识到抽烟上瘾的危害，可能在一定程度上通过自我控制来尝试戒除，但相对来说，一旦形成习惯，要戒除也需要克服较大的困难。
抽烟上瘾的危害及应对：
健康危害：抽烟上瘾后，会引发多种健康问题，如导致肺癌、慢性阻塞性肺疾病等多种呼吸系统疾病的发病风险大幅增加，还会影响心血管系统，使冠心病、高血压等疾病的患病几率上升。同时，抽烟还会损害免疫系统，让人更容易患病。应对方法：如果已经开始抽烟并担心上瘾，首先可以通过增强自我意识，认识到抽烟上瘾的危害。比如了解抽烟对自身健康、经济等多方面的负面影响。还可以尝试一些替代行为来转移对抽烟的注意力，像在想抽烟的时候进行体育锻炼，运动可以帮助释放压力，同时转移对尼古丁的关注；也可以和家人、朋友监督自己，制定戒烟计划等。如果发现自己难以自行戒除抽烟上瘾的问题，还可以寻求专业医生的帮助，医生可能会根据情况提供一些药物辅助戒除等专业建议。