时不时头晕可能由生理性因素导致，也可能是病理性因素引发，比如美尼尔综合征、短暂性脑缺血发作等。
一、生理性因素：患者处于紧张状态、睡眠质量差、情绪焦虑，或是有突然动作过猛、快速转头或转身等情况时，都有可能引起头晕。这通常属于正常生理现象，一般不会特别严重，通过注意休息多可缓解。
二、美尼尔综合征：
1.这是一种耳源性的眩晕疾病，主要表现为膜迷路积水，其发生可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。在患病期间，会出现头晕、听力下降、耳鸣、耳闷、面色苍白、血压下降、出冷汗等一系列临床症状。
2.在发病急性期，患者可依据医嘱服用前庭神经抑制剂，如地西泮片、盐酸苯海拉明片等，来控制头晕的急性发作。若药物保守治疗效果不佳，则需要配合医生进行手术治疗，常见的治疗方式有半规管阻塞术、前庭神经切断术、迷路切除术等。
三、短暂性脑缺血发作：这是由于颈动脉或椎-基底动脉系统出现短暂性血液供应不足，引发局灶性脑缺血，从而导致突发短暂性神经功能障碍，主要表现为一侧肢体无力、感觉减退、头晕等，一般症状持续时间较短。患者可按医嘱口服阿司匹林、氯吡格雷、利伐沙班等药物进行治疗，如果药物治疗效果不理想时则需采取颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架治疗来改善症状。
另外，动脉粥样硬化也可能引起上述症状。总之，当出现时不时头晕时，患者应及时前往医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行规范化治疗。