回奶吃维生素B6是因其能起到回奶作用。
一、维生素B6的作用：
1.主要用于预防和治疗维生素B6缺乏症，像唇干裂、脂溢性皮炎等。
2.也可减轻妊娠呕吐等情况。产妇回奶时服用维生素B6，是因其可促进脑内多巴胺生成，能有效刺激多巴胺受体，进而降低垂体催乳素分泌，实现回奶效果。
二、回奶的方法：
1.产妇若要回奶，可在医生指导下服用维生素B6等药物。
2.还可服用炒麦芽水、用芒硝外敷乳房部位等促进回奶。
三、回奶期间的注意事项：
1.要避免哺乳或刺激乳房。
2.饮食上要少吃猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤汁类食物，尽量以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、八宝粥等。
3.同时要保持乳腺清洁卫生。
总之，回奶时可通过服用维生素B6等方法，并注意相关事项来帮助顺利回奶。需注意要在医生指导下进行操作。