妇女更年期会有多种症状表现，可通过一些方法来应对。
一、更年期症状：
1.月经方面，会有月经改变，比如绝经前月经量减少、月经周期紊乱、月经不规律，有的还会出现月经持续时间过长、月经量增多，严重的可致贫血。
2.精神方面，卵巢功能逐渐衰竭，雌激素、孕激素分泌量减少，会出现情绪波动、性格改变、脾气暴躁、记忆力减退、失眠多梦等情况。
3.皮肤方面，面部、颈部皮肤会发红、潮热、出汗，要注意皮肤护理，勤洗澡、换衣，穿宽松透气衣服，多喝水，多吃瓜果蔬菜。
二、应对方法：
1.可以服用更年安片进行调理。
2.在生活方面要注意不熬夜、不吸烟、不喝酒，保持乐观心情，多晒太阳，避免吃油炸、辛辣、刺激的东西，建议多吃豆制品。同时要注意休息，保证充足睡眠，放松心情。
总之，更年期的妇女要重视自身出现的各种症状，通过合适的方式来缓解不适，以平稳度过更年期。