阴虚和阳虚同时存在即阴阳两虚，建议可食用补天大造丸、河车大造丸、桂附地黄丸、十全大补丸、固本强身胶囊、血宝胶囊等药物来调理。
一、补天大造丸：其方组包含鹿角、龟版、枸杞子、熟地黄、炙黄芪、人参、白术、当归、远志、酸枣仁、白芍、茯苓、紫河车、山药等成分。其中人参、白术、茯苓、山药能补脾肺之气，从而辅助肾阳；熟地黄、五味子、当归、枸杞子、龟板可培补阴精，以滋养阴血；紫河车、鹿角胶能助真阳并填精髓；酸枣仁、远志可敛阴止汗，宁心止悸。诸药共同发挥作用。
二、河车大造丸：主要由紫河车、牛膝、天门冬、黄柏、生地黄、肉苁蓉、枸杞子等组成，具有益气养血、阴阳双补的功效。
三、桂附地黄丸：主要成分是肉桂、附子、熟地黄、牡丹皮、酒萸肉、茯苓、山药、泽泻等，可缓解面浮身肿、小便不利、腰膝酸冷、咳喘痰多、神倦乏力等症状。
四、十全大补丸：有温补气血的功能，可缓解头晕、心悸、月经不调、汗出、面色苍白等症状。
五、固本强身胶囊：具有补虚益气、延缓衰老、益脑提神、润肺养肝、改善性功能等作用。
六、血宝胶囊：有益肾健脾、补阴培阳的功效，可用于脾肾两虚导致的眩晕、虚劳等症状。
阴阳两虚主要表现为既怕冷又怕热，冬天怕冷，夏天怕热，既有腰膝冷痛等阳虚表现，又有五心烦热等阴虚症状。这种阴阳失调或阴阳两虚的体质，进补适宜采用阴阳并补、养阴温阳以及滋阴壮阳等补法。
总结概况提示：对于阴阳两虚的情况，可选择多种药物进行调理，这些药物各有其特点和适用症状，在使用时需根据具体情况合理选择。同时，阴阳两虚的表现较为复杂，调理时要注意综合考虑。