吃以下水果可以起到补肾的辅助疗效：
一、西红柿：其富含多种营养物质，能够改善男性精子的活力与质量。这是因为西红柿中的某些成分对精子的生成和发育具有积极影响。
二、猕猴桃：它可以强化免疫系统，同时能促进血液循环，进而起到提高性能力的作用。猕猴桃中丰富的维生素和其他有益成分有助于维持身体机能良好。
三、榴莲：具有补肾壮阳的辅助功效。榴莲的特性使得它在补肾方面能发挥一定的作用。
四、龙眼：可以起到补肾固精、调理的功效。龙眼对肾脏的健康有着积极的维护效果。
五、荔枝：具有温补肾阳、补肾益气的功效。能帮助改善肾脏的功能状态。
六、像梨子、葡萄、桑葚、苹果等都具有补肾的功效。
食物方面像红枣、枸杞、韭菜、羊肉、牡蛎、生蚝、核桃等，都具有补肾的效果，可以通过合理的膳食，起到补肾的辅助功效。
总结概况提示：文中介绍了多种具有补肾辅助疗效的水果和食物，包括西红柿、猕猴桃、榴莲、龙眼、荔枝以及梨子、葡萄等水果，还有红枣、枸杞、韭菜等食物，它们通过不同的方式对补肾起到一定的作用，人们可以合理选择食用。