孕期一般不建议使用电热毯，不过要是孕妇已经用过了，也无需过度焦虑。根据使用时长和温度调节情况，后续处理办法主要有这些：
一、短暂使用：
1.若孕妇只是偶尔用了1至2次电热毯，且温度调得不是特别高，通常不必过于担心。因为电热毯产生的辐射量较低，而且胎儿在子宫内有腹壁和羊水的保护，一般不太会出现胎儿畸形等不良影响。
2.后续要尽量不再使用电热毯，同时注意做好定期产检。
二、长期使用：
1.怀孕早期是胚胎细胞分化的敏感时期，此时电热毯产生的电磁辐射，如果再加上调控的温度较高，长时间使用就可能影响胎儿的正常发育。
2.建议强化孕期监测，在孕11至14周通过彩超检测胎儿颈部透明层厚度，孕15至20周做唐氏筛查，孕22至28周做四维彩超大排畸，必要时可以做无创DNA或者羊水穿刺检查。
3.若以上检测都未发现异常，那就可以继续妊娠。
要知道，电热毯在通电过程中散发的辐射非常低，属于超低频辐射，通常不会对人体造成损害。但对于孕妇、婴儿等特殊人群，还是应该更加谨慎，即便辐射量低也要尽可能避免。此外，电热毯持续高温不仅不利于胎儿正常发育，还容易导致孕妇出现口干、咽痛等上火症状，所以要注意补水。
总之，孕妇使用过电热毯后要根据具体情况进行相应处理和后续关注，以保障自身和胎儿的健康。