左脚大母脚趾头疼可能有多种原因，以下是一些常见的情况：
1.拇外翻：拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻，畸形形成后，难以自行矫正，局部疼痛逐渐加重，步行困难。拇囊炎是拇外翻最常见的并发症，常合并感染，引起局部红肿、疼痛。
2.痛风：痛风是由于血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和周围出现疼痛性炎症发作。痛风可以发生在任何关节，包括大脚趾。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致脚趾头发炎，引起疼痛。常见的感染包括甲沟炎、足癣等。
4.外伤：脚趾头受到直接的外伤，如扭伤、砸伤、挤压伤等，可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
5.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎性疾病也可能累及脚趾关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。
6.其他：鞋子不合适、长时间站立或行走、扁平足、神经病变等也可能引起左脚大母脚趾头疼。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行以下检查：
1.体格检查：医生会检查脚趾头的外观、活动度、红肿情况等，以初步判断病因。
2.实验室检查：可能会进行血尿酸测定、血常规、血沉等检查，以排除痛风、感染等疾病。
3.X光检查：可以帮助观察脚趾头的骨骼情况，是否有骨折、脱位等。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行CT、MRI等进一步检查，以明确诊断。
治疗方法根据病因而定，可能包括以下措施：
1.休息：避免长时间站立或行走，给脚趾头足够的休息时间。
2.药物治疗：根据疼痛程度和病因，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗生素、抗痛风药物等。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。
4.矫正治疗：对于拇外翻等畸形，可以采用矫正器、手术等方法进行治疗。
5.其他治疗：根据具体情况，医生可能会建议更换合适的鞋子、进行康复训练、治疗基础疾病等。
此外，在日常生活中，注意保持脚趾头的清洁卫生，避免穿过紧的鞋子，避免长时间浸泡在水中，及时治疗感染等，也有助于预防脚趾头疼的发生。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。