关键点：乳腺增生和乳腺结节的区别包括性质不同、临床表现不同、治疗不同，还有原因不同等，患病期间要养成良好生活习惯，配合治疗可改善病情。
一、性质不同：乳腺增生属于乳腺生理性病变，多因内分泌紊乱等引起，是较为常见的良性改变。而乳腺结节属于病理性，可由多种原因导致。
二、临床表现不同：乳腺增生主要表现为明显的乳腺疼痛，尤其在月经前可能加重，月经后多会缓解。乳腺结节则是随着疾病发展，乳房出现质地偏硬的肿块，触摸时可产生疼痛感，部分可能伴有乳头溢液等。
三、治疗不同：乳腺增生一般可在医生指导下使用药物治疗，如枸橼酸他莫昔芬片能调节激素水平，乳块消片、乳宁片等可起到软坚散结、缓解疼痛的作用。乳腺结节则需就医进行病理活检以明确性质，若情况严重，如为恶性或有恶变倾向等，应遵医嘱进行手术切除。
四、原因不同：乳腺增生通常与内分泌失调、精神压力等有关。乳腺结节的形成原因较为复杂，包括内分泌因素、感染、基因突变等。
总之，乳腺增生和乳腺结节存在多方面的区别。在患病期间应保持良好的生活习惯，避免情绪焦虑等不良情绪，积极配合医生进行治疗，有助于病情的改善。