前庭大腺囊肿自己破了的处理方式包括以下这些：
一、加强日常护理。患者出现这种情况时要特别注意局部卫生清洁，需保持该部位的干净。要穿着宽松的内裤，防止局部受到挤压或过度摩擦。在饮食方面，要避免食用辛辣、燥热性食物，因为这类食物可能会使病情加重，而应多吃蔬菜和水果，这样有助于身体恢复。
二、药物治疗。可以使用碘伏对溃破处进行擦拭，以起到杀菌消毒的作用，然后可以涂抹一些抗生素药膏来进行治疗，比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。倘若局部红肿、疼痛的症状较为明显，还可以同时口服抗生素来协同治疗，像是阿莫西林、头孢克肟等。
三、手术治疗。如果前庭大腺囊肿自己破了后内部的脓液没有完全排出来，那么就需要前往医院进行手术引流排脓，必须把脓液彻底排干净，不然有可能导致病情迁延不愈。等感染得到控制后，也可以做前庭大腺囊肿造口术，这样能避免后续再次发作。
总之，对于前庭大腺囊肿自己破了的情况，要根据具体状况采取相应的处理方法，注意各方面的细节，以促进康复和避免不良后果。