阻鼾器是有效果的。
一、阻鼾器的特点：
1.它可以舒适地安置于患者口腔内上、下齿上，其制作方法经简单培训即可掌握，并且具有佩戴简单、方便携带、耐用而不易受损、治疗无创无痛、费用较低等优点。
二、阻鼾器的作用：
1.阻塞性睡眠呼吸暂停/低通气综合征患者气道面积及体积较对照组小。
2.阻鼾器治疗后，OSAHS患者的气道三维形态及睡眠呼吸紊乱指标均有改善。
三、阻鼾器的效果：
佩戴阻鼾器的轻、中度OSA患者夜间打鼾、白天嗜睡、晨起口干、头痛等主观症状明显改善。
四、阻鼾器的不良反应：
佩戴阻鼾器后可出现晨起后脸颊酸胀、颞下颌关节不适、牙酸、牙痛、唾液增多、过敏反应等不良反应。如果出现身体不适的情况，一定要及时前往医院进行诊断，在医生的指导下进行治疗，切勿擅自使用药物，以免造成不良反应。
总结概括：阻鼾器对阻塞性睡眠呼吸暂停/低通气综合征患者有一定效果，能改善相关症状，但也存在一些不良反应，出现不适需及时就医治疗。