手指腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病手指，避免过度使用和劳累，给手指足够的休息时间。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、扶他林等）缓解疼痛，也可以局部涂抹药膏或贴敷膏药。
4.腱鞘内注射：将药物直接注射到腱鞘内，减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或腱鞘炎严重影响手指功能，可以考虑手术治疗，松解腱鞘。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意以下几点：
1.保持正确的手指姿势和动作，避免过度伸展或屈曲手指。
2.进行手指的伸展和握拳运动，有助于恢复手指的灵活性。
3.避免长时间使用手指，尤其是重复性的动作。
4.如果手指出现明显的肿胀和疼痛，应及时就医，避免病情加重。
此外，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病情而定。如果对治疗有任何疑问，建议咨询医生或相关专业人士。