嘴下巴反复长痘可能与多种因素有关。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，青春期人群皮脂腺分泌活跃，嘴下巴处皮脂腺分布较多，约有40% - 50%的青少年会因皮脂腺分泌过多导致局部长痘。
皮肤清洁方面
清洁不彻底： 如果日常清洁脸部时，没有将嘴下巴部位的污垢、油脂等清理干净，毛孔容易被堵塞。比如，很多人晚上睡觉前没有认真清洁面部，经过一天的活动，皮肤分泌的油脂混合外界灰尘等，就会堆积在嘴下巴的毛孔中，时间长了就容易引发长痘。过度清洁： 但也不是清洁越勤越好，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤自我修复能力下降，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，也会增加长痘的几率。一般建议每天用温和的洁面产品清洁脸部1 - 2次即可。
饮食因素
高糖高脂饮食： 长期摄入高糖食物，如蛋糕、奶茶等，会使血糖迅速升高，导致胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌大量油脂，增加嘴下巴长痘的风险。有研究表明，每天摄入超过50克添加糖的人群，长痘的概率比摄入较少的人群高约20%。高脂食物，像油炸食品、肥肉等，会使体内油脂分泌旺盛，也容易让嘴下巴反复长痘。辛辣刺激性食物： 过多食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，会刺激皮肤，使皮脂腺分泌亢进，从而诱发嘴下巴长痘。比如经常吃火锅、麻辣烫等重口味辛辣食物的人，嘴下巴长痘的情况相对更常见。
内分泌因素
激素水平波动： 女性在月经周期前后，体内激素水平会发生变化，雄激素水平相对升高，会促使皮脂腺分泌增加，导致嘴下巴容易长痘。一般这种情况在月经前1 - 2周比较明显，部分女性会发现嘴下巴的痘痘在月经前增多，月经后有所减轻。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常调节，导致激素失衡，进而引起皮脂腺分泌异常，使得嘴下巴反复长痘。长期熬夜的人，皮肤的新陈代谢也会受到影响，不利于皮肤的自我修复，更容易出现长痘问题。