怀孕六个月贫血，可通过食物、药物等方式来补血，其中药物补血一般相对更快。当怀孕六个月怀疑有贫血情况时，需及时就医，进行血常规、血生化等检查以明确原因并针对性处理。
一、食物：
1.含有丰富铁的食物，如黑木耳、芝麻、红枣等。同时搭配富含维生素C的水果，如猕猴桃、樱桃、柑橘等，以及富含维生素A的新鲜蔬菜，如胡萝卜、芹菜、菠菜等，利于铁的吸收。
2.富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、红肉等，可促进血红蛋白合成。
二、药物：
若贫血较严重，食补难以改善，需在医生指导下服用多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片、复方硫酸亚铁颗粒等补血药物。用药期间不能擅自增减药量，以免影响治疗效果，通常能较快补血。
总之，怀孕六个月贫血时要根据具体情况选择合适的补血方法，必要时需在医生指导下进行治疗。