例假指的就是月经。如果12号来月经，要是月经较为规律，那么月经前七天和月经后八天属于安全期；而要是月经不规律，就难以推测出安全期的时间。具体情况如下：
一、月经规律
如果月经周期较为规律，大概在28天左右，通常月经前7天和后8天处于安全期的范围。12号来月经，安全期大概是在5号到19号，除掉来月经的时间，剩下的就是安全期，在安全期同房一般来说不会怀孕。
二、月经不规律
要是平时月经周期不规律，排卵的时间也就不固定，随时都有可能排卵，那么安全期的时间也就不好去推算，无法明确具体哪一天是安全期。
需要强调的是，安全期并非是绝对安全可靠的，要是不想怀孕，就必须做好合理的避孕措施，以防止意外受孕。
总结概况提示：文章主要阐述了根据月经是否规律来判断12号来月经时的安全期时间，规律时的安全期范围，不规律时安全期难以确定，且强调了安全期也并非绝对安全，要做好避孕措施。