下颚淋巴发炎时，首先要明确病因，然后采取相应措施。一般来说，下颚淋巴发炎多由感染引起，如细菌感染等，可通过一些方法来处理。
如何判断是否需要就医
出现以下情况需及时就医： 如果下颚淋巴发炎伴有高热，体温超过38.5℃且持续不退；或者淋巴肿大明显，直径超过2厘米，并且伴有疼痛加剧、皮肤红肿热痛等症状；还有就是淋巴发炎持续时间超过1周没有缓解甚至加重的情况，都需要尽快就医。
日常护理注意事项
饮食方面： 要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激淋巴，加重炎症。同时要保证充足的水分摄入，每天至少喝1500 - 2000毫升的水，有助于身体代谢，促进炎症消退。生活习惯： 要注意休息，保证每天有7 - 8小时的充足睡眠，让身体有时间进行自我修复。还要避免过度劳累，过度劳累会降低身体免疫力，不利于淋巴炎症的恢复。
可能的病因及对应观察点
细菌感染导致： 如果是细菌感染引起的下颚淋巴发炎，通常能看到局部皮肤有红、肿、热、痛的表现，而且可能能摸到肿大的淋巴结有明显压痛。这时候需要观察淋巴结是否有化脓的迹象，比如是否有波动感等。病毒感染导致： 若是病毒感染引发，可能会伴有上呼吸道感染的症状，像咳嗽、流涕等。要观察病毒感染相关症状的变化情况，以及淋巴发炎是否随着病毒感染的控制而有所缓解。