躺下睡觉头晕可能是由体位改变、耳石症、椎动脉型颈椎病等因素引起。以下是具体分析：
一、体位改变：如果人长时间站立后突然躺下睡觉，可能会因血压波动而出现头晕、视物模糊、恶心等症状，这属于正常生理现象。通常无需特殊治疗，但平时应避免过度劳累，躺下时动作尽量减缓。
二、耳石症：一般由内听道动脉缺血、突聋等因素诱发，会引发突然眩晕、恶心、呕吐等状况，且症状常与特定头位或体位变化有关。患者可遵医嘱使用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。
1.盐酸异丙嗪片：可起到镇静、抗组胺等作用，有助于缓解眩晕等不适。
2.盐酸倍他司汀片：能改善内耳循环，减轻症状。
三、椎动脉型颈椎病：通常是椎关节病变致使椎动脉受刺激和压迫导致的，会引起颈部疼痛、眩晕、视力减退、偏头痛、耳鸣等症状，体位改变时症状更为明显。患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。同时，平时要保持良好坐姿，避免情绪过于激动。
1.氯唑沙宗片：可缓解颈部肌肉紧张，改善症状。
2.盐酸乙哌立松片：能松弛肌肉，减轻对椎动脉的影响。
除以上常见原因外，还可能是高血压、脑供血不足等疾病导致，建议及时就医明确诊断。
总结提示：躺下睡觉头晕可能由多种原因引起，需根据具体情况进行分析和治疗。若经常出现或症状严重，应及时就医，以便准确诊断并采取合适的治疗措施。