孕酮和hCG是女性怀孕后体内分泌的两种激素，它们的水平变化可以反映胎儿的发育情况。如果孕酮比上次低但hCG高了，可能是以下原因：
1.宫外孕：如果受精卵没有在子宫内着床，而是在输卵管或其他部位着床，孕酮水平可能会比较低。
2.先兆流产：如果胚胎发育不良或孕妇存在其他健康问题，可能会导致先兆流产，孕酮水平也会下降。
3.胎盘功能异常：胎盘是胎儿与母体之间进行物质交换的重要器官，如果胎盘功能异常，可能会影响孕酮和hCG的分泌。
4.其他因素：孕妇的情绪、生活习惯、药物等因素也可能会影响孕酮和hCG的水平。
需要注意的是，孕酮和hCG的水平只是评估胎儿发育情况的一个指标，还需要结合其他检查结果和临床症状进行综合判断。如果孕酮比上次低但hCG高了，建议及时就医，医生会根据具体情况进行进一步的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。
在日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。同时，应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免吸烟和饮酒等不良习惯。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。