有糖尿病的人腿疼可能由多种原因引起，比如糖尿病周围神经病变、下肢血管病变等。如果有糖尿病的人出现腿疼，首先要控制好血糖，一般建议将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右。
可能的病因及表现
糖尿病周围神经病变： 患者常表现为手脚麻木、疼痛，疼痛多为刺痛、灼痛，夜间可能加重。这种神经病变是长期高血糖损伤神经所致。下肢血管病变： 主要是下肢动脉粥样硬化，导致血管狭窄甚至闭塞，引起下肢缺血性疼痛，行走一段距离后会出现间歇性跛行，休息后可缓解，但继续行走又会复发。
非药物缓解方法
控制血糖： 严格遵循糖尿病饮食，合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入，每天主食摄入量一般控制在200 - 300克左右，多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，每天蔬菜摄入量可达到500克以上。同时规律使用降糖药物或注射胰岛素，将血糖稳定在目标范围内，从根源上减少对神经和血管的进一步损伤。适度运动： 进行适合的有氧运动，如散步，每天可散步30 - 60分钟，速度以自己感觉轻松为宜，这样有助于促进下肢血液循环，但要避免剧烈运动，防止加重腿疼。
就医检查建议
神经功能检查： 可以通过肌电图等检查来评估神经受损情况，一般二甲以上医院都能开展肌电图检查，通过该项检查能明确神经病变的程度，为后续治疗提供依据。血管检查： 下肢血管超声是常用的检查方法，能清晰看到下肢动脉的情况，判断血管是否有狭窄、斑块等，一般检查费用在100 - 200元左右，通过这项检查可以明确是否存在下肢血管病变以及病变的严重程度。