哺乳期不建议使用足光散泡脚。
足光散由苦参、水杨酸、苯甲酸、硼酸组成，具有清热燥湿、杀虫敛汗的作用，一般用于治疗湿热下注或真菌感染引起的脚气、脚臭。哺乳期女性使用足光散泡脚，药物可能通过皮肤吸收进入血液循环，再通过乳汁进入宝宝体内，从而影响宝宝的健康。
如果哺乳期女性有脚气或脚臭，可以尝试以下方法：
1.保持脚部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。
2.选择透气的鞋子，避免穿不透气的鞋子，如胶鞋、皮鞋等。
3.可以在洗脚水中加入适量的白醋或茶叶，具有一定的杀菌作用。
4.如果脚气或脚臭比较严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如达克宁、克霉唑等。
总之，哺乳期女性在使用任何药物或治疗方法之前，都应该咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。