生长痛主要部位在双下肢关节，如踝关节、膝关节、髋关节以及小腿部位。生长痛是指儿童生长发育过程中出现的骨关节疼痛。
一、踝关节：这是儿童生长痛的常见部位之一，会出现踝关节内部疼痛，尤其在夜间睡眠时更易发生。
二、膝关节：双侧下肢膝关节处也是生长痛的好发区域，平时运动或夜间睡眠时都可能引发膝关节内部的疼痛。
三、髋关节：髋关节作为人体负重关节，在儿童生长发育期间，若出现生长痛症状，可能会在髋关节部位体现。
四、小腿：儿童生长发育快时，容易在夜间睡眠时出现小腿部位疼痛，这也属于生长痛表现。
在生长发育过程中，要注重饮食营养的补充，例如适当补钙，以免出现缺钙现象，因为这不仅会影响骨骼生长，甚至还可能诱发疾病而导致疼痛症状。总之，关注儿童生长发育过程中的这些方面是很重要的。