麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常表现为红肿、疼痛和瘙痒。如果麦粒肿瘙痒，可以尝试以下方法缓解：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在麦粒肿上，每天3-4次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
2.清洁：使用干净的温水或生理盐水轻轻清洗麦粒肿周围的皮肤，避免用手揉搓或挤压，以免加重感染。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如抗生素眼药水或眼膏，以减轻炎症和瘙痒。
4.避免刺激：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免长时间使用电子设备，避免熬夜，保持充足的睡眠。
5.就医：如果麦粒肿瘙痒严重，或者伴有其他症状，如发热、头痛等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意眼部卫生，避免感染。