右足跖腱膜炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：停止跑步、跳跃等可能加重跖腱膜炎的活动，给足部足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬，可以缓解疼痛和炎症。
局部注射：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如糖皮质激素和局麻药。
4.矫形器：使用足弓垫、夜间夹板等矫形器，可以减轻跖腱膜的压力。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如跖腱膜松解术。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免过度运动和长时间站立，同时选择合适的鞋子，以减轻足部的压力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。