老是很渴想喝水，可能是以下原因导致：
1.饮水不足：如果身体缺水，就会感到口渴，需要及时补充水分。
2.环境因素：在干燥、炎热的环境中，身体会通过排汗的方式散失大量水分，导致口渴。
3.饮食因素：食用过咸的食物会导致身体摄入过多的钠离子，引起口渴。
4.疾病因素：
糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平过高，会导致尿量增加，身体失去大量水分，从而引起口渴。
尿崩症：这是一种由于抗利尿激素缺乏或肾脏对抗利尿激素不敏感导致的疾病，会导致大量排尿，引起口渴。
干燥综合征：一种自身免疫性疾病，会导致外分泌腺体功能受损，出现口干、眼干等症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，产热增多，出汗增多，从而引起口渴。
肾脏疾病：如急性肾炎、肾盂肾炎等，会导致肾脏对水分的重吸收减少，引起多尿、口渴。
如果老是很渴想喝水，建议采取以下措施：
1.增加饮水量：根据个人情况，适量增加饮水量，保持身体水分平衡。
2.注意饮食：避免食用过咸的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。
3.保持环境湿润：使用加湿器等设备，保持环境湿润。
4.及时就医：如果口渴症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如多尿、多饮、体重下降、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，如果出现老是很渴想喝水的症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。