感冒时鼻子和嗓子出现干疼主要是因为鼻腔、鼻咽部、咽喉部等部位的黏膜产生炎症反应，致使局部干燥而引起的。其治疗办法涵盖一般治疗、物理治疗、药物治疗等方面。
一、一般治疗：
1.在日常生活里要大量饮水、保证充足休息，避免受到理化因素刺激，每日可进行漱口以清理咽喉局部的分泌物，还能使用生理盐水来清洁鼻部以及清洗，这样能缓解感冒引发的鼻子嗓子干疼情况。
2.建议多进食富含水分、维生素的蔬菜和水果，例如生菜、菠菜、苹果、猕猴桃等，这在一定程度上有助于减轻感冒导致的鼻子嗓子干疼。
3.出门时应佩戴口罩，一方面能在一定程度上保持鼻部的湿度与温度，另一方面也能起到隔离外界环境的作用。
二、物理治疗：
1.可进行鼻部热敷，以此改善局部血液循环，使鼻部黏膜的充血、肿胀以及炎症分泌物减少，能在一定程度上缓解因鼻后滴漏造成的咽喉刺激，从而减轻感冒导致的鼻子嗓子干疼。
2.也可以采用水蒸气或超声雾化熏蒸咽喉部，或在室内放置加湿器等方式，也可间接缓解感冒导致的鼻子嗓子干疼。
三、药物治疗：
1.如果感冒鼻子嗓子干疼是由病毒感染引起，可以使用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物进行抗病毒治疗。
2.如果是由细菌感染导致，则可使用抗生素，如左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等进行治疗。
3.若嗓子疼得较为严重，还可以选择含片，如金嗓子喉宝、草珊瑚含片等进行治疗，有利于缓解感冒引发的鼻子嗓子干疼。
总之，当感冒出现鼻子嗓子干疼时，可根据具体情况选择合适的治疗方法来缓解症状。