经期一般不建议食用三七，三七具有活血化瘀的作用，可能会导致月经量增多、经期延长等情况。但具体情况因人而异，以下是关于经期食用三七的相关影响：
1.月经量增多：三七具有活血化瘀的作用，经期食用可能会导致子宫收缩加强，从而使月经量增多。如果月经量已经较多，再食用三七可能会导致贫血等问题。
2.经期延长：三七的活血化瘀作用可能会影响子宫内膜的修复，导致经期延长。
3.其他影响：部分人在经期食用三七后可能会出现痛经、腰酸等不适症状。
需要注意的是，每个人的体质和生理状况不同，对三七的反应也可能不同。如果有特殊情况需要食用三七，建议在医生的指导下进行。此外，经期应注意保暖、避免劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，同时注意个人卫生，预防感染。如果出现月经量过多、经期延长等异常情况，应及时就医。