22岁近一年没来月经，可能是由多囊卵巢综合征、月经不调、高泌乳素血症等引发的，对此可通过日常调理、药物治疗等途径来改善不适状况。
一、日常调理
多囊卵巢综合征、月经不调、高泌乳素血症等都可能致使患者将近一年不来月经。要是病情不太严重，能通过日常调理来减轻。患者平时要早睡，切勿熬夜，保证充足的睡眠；保持情绪稳定，避免紧张、焦虑等不良情绪；饮食要清淡，注重饮食健康，防止暴饮暴食。
二、药物治疗
若日常调理效果不明显，患者需及时前往医院，依据病因服用相应药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征导致的，建议患者在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物。如果是月经失调引起的，可遵医嘱口服乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物来改善不适。如果是高泌乳素血症造成的，建议服用溴隐亭片、氯丙嗪片等药物以缓解不适症状。
总之，22岁长时间不来月经要引起重视，明确具体病因后采取合适的调理和治疗方法，以促进身体恢复正常状态。