没来月经但没怀孕，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果长期处于压力过大、精神紧张或焦虑的状态，可能会导致内分泌失调，影响卵巢功能和子宫内膜的正常脱落，从而出现月经推迟的现象。此外，长期熬夜、过度节食、服用含有激素的药物或保健品等也可能导致内分泌失调。
2.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经失调（如闭经、月经稀发或功能性子宫出血）、多毛、痤疮、肥胖等。如果出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.其他因素：除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致月经推迟，如子宫内膜受损、宫腔粘连、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等。此外，一些全身性疾病，如慢性肝炎、严重贫血、营养不良等，也可能影响月经来潮。
针对这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。同时，应注意饮食健康，避免过度节食和暴饮暴食，适当进行体育锻炼，有助于维持身体健康和月经正常。