上火牙疼是一种常见的口腔问题，选择合适的中药可以缓解疼痛。以下是一些常用的中药及其功效：
1.金银花：具有清热解毒、消肿止痛的作用，可用于治疗风火牙痛、牙龈肿痛等症状。
2.野菊花：清热解毒，泻火平肝。对于风火上攻或肝经热盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕等有一定的缓解作用。
3.蒲公英：清热解毒，消肿散结。可用于治疗热毒引起的牙龈肿痛、咽炎等症状。
4.黄连：清热燥湿，泻火解毒。适用于治疗胃火牙痛，如牙龈红肿、疼痛剧烈等症状。
5.丹皮：清热凉血，活血化瘀。可用于治疗血热引起的牙痛、牙龈出血等症状。
需要注意的是，中药的使用应根据个人体质和具体症状进行选择，最好在医生的指导下使用。此外，除了中药治疗，还可以采取以下措施缓解牙疼：
1.保持口腔清洁：使用温水刷牙、漱口，避免食物残渣在口腔内滋生细菌。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位，可缓解疼痛。
4.就医治疗：如果牙疼严重或持续时间较长，应及时就医，进行口腔检查和治疗。
总之，上火牙疼时可以选择一些中药进行缓解，但应注意使用方法和剂量，并结合其他措施进行综合治疗。同时，如果牙疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。