根据上述信息，回答如下：
1.可能原因：可能是由于腹部受凉、饮食不洁或消化不良等引起。如果腹泻、拉水的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、腹痛、恶心、呕吐等，可能是由于肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征等疾病引起。
2.处理方法：
补充水分和电解质：腹泻和拉水会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。可以多喝水或口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。
调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物，可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
3.就医建议：如果腹泻、拉水的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行粪便常规、肠镜等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。