熬夜会使经期推迟。经常熬夜可能会导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。此外，长期熬夜还可能会引发其他健康问题，如免疫力下降、记忆力减退、情绪波动等。因此，建议保持规律的作息时间，避免熬夜。如果出现经期推迟的情况，可以通过以下方式进行调理：
1.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果；适量运动，增强身体免疫力。
2.调整心态：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.就医检查：如果经期推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。