脑梗患者的日常需要格外注意，比如在饮食方面，要保持低盐、低脂、低糖的饮食结构。一般来说，每天盐的摄入量应控制在6克以内，减少高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等的摄入。
饮食方面的注意事项
低盐饮食： 过多的盐分会使血压升高，增加脑梗复发的风险。所以要少吃咸菜、腌制品等含盐量高的食物。低脂饮食： 应选择植物油，像橄榄油、茶油等相对健康，减少动物油的摄取，比如猪油等。
康复锻炼的要点
早期康复： 在病情稳定后，一般建议48小时后就可以开始进行简单的康复锻炼，比如在床上进行肢体的屈伸运动等。循序渐进： 康复锻炼要慢慢增加强度和难度，开始时活动量不宜过大，之后根据身体恢复情况逐渐增加，例如从坐立练习逐步过渡到站立、行走练习。
血压血糖的控制
血压控制： 脑梗患者要将血压控制在合理范围，一般建议血压控制在收缩压140mmHg以下，舒张压90mmHg以下，如果有其他并发症可能需要更低。可以通过规律服用降压药物来控制，同时定期监测血压。血糖控制： 如果合并糖尿病，空腹血糖应控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右。要遵循糖尿病饮食和用药方案，定期检测血糖。
生活习惯的调整
戒烟限酒： 吸烟会损伤血管内皮，饮酒会使血压升高，所以脑梗患者必须戒烟，尽量不饮酒。规律作息： 保证充足的睡眠，每天睡眠时间应维持在7 - 8小时左右，避免熬夜，良好的作息有助于身体恢复和维持正常的生理功能。