孕妇钙片早上吃还是晚上吃更好，需要根据个人情况来决定，以下是一些建议：
1.早上服用：如果孕妇的饮食习惯比较规律，且早餐能够保证营养均衡，那么可以选择在早上服用钙片。早上血钙水平相对较低，此时服用钙片可以补充身体所需的钙质，同时也有利于吸收。
2.晚上服用：如果孕妇的饮食习惯不规律，或者晚上容易出现腿部抽筋等不适症状，那么可以选择在晚上服用钙片。晚上血钙水平较低，此时服用钙片可以更好地缓解抽筋等症状。
3.随餐服用：有些钙片可以随餐服用，这样可以提高钙的吸收率。如果孕妇选择随餐服用钙片，建议在饭后30分钟左右服用，以免影响食物的消化吸收。
需要注意的是，孕妇在服用钙片时，应该按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，还应该注意饮食的均衡，多摄入富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以满足身体对钙质的需求。