胎动是胎儿在子宫内活动冲击子宫壁的现象，一般怀孕18 - 20周左右孕妇能开始感觉到胎动。正常情况下，胎动每小时约3 - 5次。
胎动的正常变化情况
不同孕周的胎动特点： 怀孕28周前，胎动相对较灵活，幅度可能稍小。随着孕周增加，到32 - 34周时胎动会比较活跃。比如，怀孕30周左右，胎儿在子宫内的活动较为频繁，孕妇能明显感觉到胎儿的肢体运动等。一天中的胎动规律： 一般来说，一天中胎动在上午8 - 12点比较均匀，下午2 - 3点胎动相对较少，晚上8 - 11点胎动较活跃。这是因为胎儿也有自己的生物钟，受到孕妇活动、情绪等多种因素影响。
异常胎动的表现及可能原因
胎动减少的情况： 如果12小时内胎动次数少于10次，或者较之前的胎动次数减少了50%以上，可能是胎儿宫内缺氧的信号。比如，孕妇长时间处于缺氧环境，或者胎盘功能不良等，都可能导致胎儿胎动减少。另外，孕妇服用某些药物也可能影响胎动，不过这种情况相对较少见。胎动过于频繁的情况： 突然出现胎动频繁，之后又减弱、次数减少，也可能是异常情况。这可能是胎儿在子宫内受到刺激，比如外界的声音刺激等，或者是脐带绕颈等原因导致胎儿宫内缺氧，先出现躁动，然后又力气耗尽。
胎动异常时的应对措施
及时就医检查： 当孕妇发现胎动异常时，应尽快前往医院进行检查。医生通常会通过胎心监护、B超等检查手段来评估胎儿在宫内的情况。例如，胎心监护可以监测胎儿的心率变化，B超可以观察胎儿的体位、脐带情况等。左侧卧位休息： 如果孕妇在去医院的途中发现胎动异常，可以先采取左侧卧位休息，因为左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液供应，在一定程度上缓解胎儿缺氧的情况。不过这只是临时的缓解措施，最终还是需要专业医生进行处理。