白头发的应对方式不能一概而论，需依据白发的具体类型来分析。
一、老年性白发
老年性白发属于正常生理现象。随着年龄不断增长，头发黑素细胞里的酪氨酸酶活性会逐渐进行性丧失，进而导致毛干中的色素渐渐消失。这种情况通常无需特别处理，若想提升美观度，可选择染发或佩戴假发等方式。
二、青少年白发病
青少年白发病的引发原因包括遗传因素、精神因素、营养因素、药物因素、全身性疾病等。当前，先天性青少年白发病缺乏有效的治疗手段，而后天性青少年白发病可采取对症治疗，有助于控制白发的进展，比如对精神进行调整、对饮食进行调节、停用相关药物等，或者在医生指导下应用抗甲状腺药物、纠正血糖药物等，必要时还可结合针灸、按摩等方式来改善青少年白发症状。一般来说，老年性白发以及先天性青少年白发难以预防，而后天性青少年白发可通过调整生活方式等来进行预防。
总之，对于白头发要根据不同类型采取相应的措施，对于后天性青少年白发要注重预防。