鼻子里两边都长肉，医学上称为鼻甲肥大，是鼻腔的一种正常的生理结构，其表面覆盖有黏膜，当受到炎症、过敏等刺激时，鼻甲黏膜会发生肿胀，从而导致鼻甲肥大。鼻甲肥大的常见原因和解决方法如下：1.炎症刺激：各种鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻甲黏膜充血、肿胀，引起鼻甲肥大。治疗方法主要是针对病因进行治疗，如使用抗生素、糖皮质激素等药物治疗鼻炎、鼻窦炎等
2.过敏反应：过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等过敏性疾病，可导致鼻甲黏膜水肿，引起鼻甲肥大。治疗方法主要是避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，同时使用抗组胺药、糖皮质激素等药物进行治疗
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可导致一侧鼻腔狭窄，从而使对侧鼻甲代偿性肥大。治疗方法主要是通过手术矫正鼻中隔偏曲
4.鼻腔肿瘤：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤，可导致鼻甲肥大。治疗方法主要是根据肿瘤的性质、大小、位置等因素，选择手术、放疗、化疗等综合治疗方法。需要注意的是，鼻甲肥大可能会导致鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，如果症状严重影响生活质量，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重鼻甲肥大。