怀孕前3个月和后3个月一般不建议同房。怀孕前3个月，胚胎着床还不稳定，此时同房容易刺激子宫收缩，增加流产的风险。而后3个月，胎儿较大，同房可能会引发早产、胎膜早破、宫内感染等问题。
孕中期可以适当同房
孕中期：怀孕4-7个月时相对较安全，可以适当同房，但也要注意方式和力度。这个阶段胎儿在子宫内有羊水保护，相对稳定些。不过同房时动作要轻柔，频率不能过高，时间也不宜过长。比如每次同房时间控制在15分钟以内，动作幅度不能太大，避免压迫到孕妇腹部。
同房时的注意事项
卫生方面：同房前后双方都要注意清洁，防止细菌等病原体感染。女性要清洗外阴，男性也要清洗外生殖器，避免将病菌带入阴道，引发宫内感染等不良情况。姿势选择：要选择不会压迫到孕妇腹部的姿势，像侧卧位是比较合适的姿势，避免孕妇处于仰卧位，因为仰卧位可能会影响子宫的血液供应。
特殊情况需避免同房
有流产史或早产史：如果孕妇之前有过流产或者早产的情况，那么整个孕期都要谨慎同房，最好咨询医生后再决定是否可以同房以及同房的注意事项。胎盘异常：比如胎盘前置的孕妇，绝对不能同房，因为同房可能会引起阴道出血等严重并发症，危及孕妇和胎儿的健康。