怀孕3个月同房可内射。孕期同房可体内射精，无需避孕措施。但需注意，孕早期3个月和孕晚期最后3个月不宜同房，此阶段同房易致流产、早产、感染等问题。而孕中期几个月可适当安排性生活：
一、要注意双方私处卫生，避免阴道炎、宫颈疾病等感染。
1.保持私密处清洁，降低感染风险。
2.避免因卫生问题引发妇科疾病。
二、同房不可过于频繁，力度要轻柔，防止动作粗暴刺激子宫收缩导致阴道流血。
1.频率适中，以免对孕妇和胎儿造成不良影响。
2.轻柔动作可减少意外状况发生。
三、有腹痛等情况要及时停止。
另外，妊娠3个月内阴道出血和腹痛的先兆流产发生率较高，孕妇应尽量减少活动和运动，适当休息，预防早孕期间先兆流产。还要积极补充含叶酸的多种维生素，预防胎儿神经管及心血管等脏器畸形。怀孕期间应选择有营养、易消化新鲜食物，若有早孕反应可少吃多餐，放松心情，待熬过该阶段，恶心、呕吐等早孕反应会大幅减轻。
总之，孕期同房要谨慎安排，同时要关注各方面情况，以保障孕妇和胎儿的健康安全。