腰疼可能由多种原因引起，如外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损等。在选择止疼药之前，应首先明确腰疼的原因，并在医生的指导下使用药物。以下是一些常用的止疼药及使用建议：
1.对乙酰氨基酚：这是一种常用的非甾体抗炎药，具有解热、镇痛作用。适用于轻度到中度的疼痛，如牙疼、头疼、关节疼、肌肉疼等。常见的剂型有片剂、胶囊剂、栓剂等。使用时需注意按照说明书的剂量服用，不要长期大量使用，以免引起胃肠道出血等不良反应。对阿司匹林过敏者禁用。
2.布洛芬：也是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热作用。适用于各种原因引起的疼痛，如牙疼、头疼、关节疼、痛经等。常见的剂型有片剂、胶囊剂、混悬剂等。使用时需注意胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛等。孕妇及哺乳期妇女慎用。
3.阿片类药物：如吗啡、哌替啶等，属于强效镇痛药，适用于其他药物无效的剧烈疼痛，如癌症疼痛等。使用时需严格按照医生的要求使用，注意药物的剂量和使用时间，以免引起成瘾性。
4.局部麻醉药：如利多卡因等，可用于治疗带状疱疹后神经痛等。使用时需在医生的指导下进行。
此外，还可以使用一些中成药，如腰痛宁胶囊等，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的作用，适用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等。
需要注意的是，止疼药只能缓解疼痛症状，不能根治病因。在使用止疼药的同时，应积极治疗原发病，如外伤引起的腰疼需进行清创缝合；腰椎间盘突出症需进行牵引、按摩、针灸等治疗。此外，还应注意休息，避免劳累和长时间站立、久坐，注意腰部保暖。
总之，腰疼时应首先明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法和药物。同时，应注意药物的不良反应和使用方法，避免自行滥用药物。