腰肌劳损能否治好取决于具体病情程度。多数患者经积极治疗可治愈或减少发病次数，能治好；而部分患者治疗效果不佳，病情易反复，难以治好。出现腰肌劳损后应规范治疗，以防延误病情。
一、能治好：
1.多见于症状轻中度患者，规范治疗能有效缓解症状、减少发病，甚至彻底治愈。如出现症状时，可通过服用活血类药物改善循环，如活血止痛胶囊能活血散瘀、消肿止痛；风湿骨痛片可温经散寒、通络止痛；大活络丸可祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络等。还可使用非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症；吲哚美辛片能抗炎镇痛等。
2.也可进行腰部理疗、针灸等康复治疗，同时在生活中要注意避免腰部劳累和负重活动等。
二、不能治好：
1.多见于病程严重、不适症状非常明显的患者，如腰部剧烈疼痛难以忍受，伴有腰部功能活动障碍，不能正常起身活动等情况。
2.此类患者治疗效果往往较差，常难以有效缓解症状。治疗需前往医院就诊检查，遵医嘱规范、全程治疗，并积极配合休息。且容易受寒凉、弯腰动作等因素刺激导致症状发作，无法达到彻底治愈效果。
总之，腰肌劳损的治疗效果因人而异，要根据具体病情选择合适的治疗方法并积极配合，以争取较好的疗效。